伊宁艾桥心理咨询师为您推荐：心理咨询方式

1、        面对面咨询：

心理咨询师与当事人采取面对面的方式，详细了解、分析当事人的心理问题，帮助他们摆脱有碍于心身健康的不利因素，提高他们解决问题、适应环境的能力。对已经形成心理障碍者，则分析其病因和症状，制定完整的心理疏导计划。当面咨询掌握情况全面，能够更深入地为当事人提供有效的帮助。也是我们倡导的心理咨询方法。

2、在线咨询或留言：

QQ在线方式进行咨询，当事人来信提出自己要求咨询的问题，心理咨询师给予回信答复，其优点是不受居住条件限制，于那些不善于口头表达或较为拘谨的当事人来说是一种较易接受的方法。但咨询效果会受当事人的书面表达能力、理解力和个性特点的影响。
3、视频咨询：

通过QQ进行视频咨询 ，优点是不受地域限制，保密性好。缺点是网络沟通往往不够流畅，能实施的咨询技术受到局限，另外情感的交流不如面对面的咨询畅通，很容易造成猜测和敷衍。视频心理咨询请提前预约，我们将以其极强的保密性、隐蔽性、快捷性及实时性，为心理咨询提供发展的空间。通过网络，当事人能够毫无顾忌地倾诉自己的隐私，暴露自己的问题，从而使心理咨询师能够在尽可能短的时间内掌握当事人的基本情况，做出适时的分析判断，并可以通过实时交谈不断矫正其分析判断，做出切合实际的引导及处理。

4、电话咨询：

电话心理咨询的优点是快捷方便而又经济，可保证隐私性。同网络咨询一样，不受距离和地理位置的限制，而且电话咨询还可以从来电话者的声调、语气停顿中获得额外的信息。电话咨询一般采取心理分析、疏导、矫正的方法，能够一定程度的矫治各种类型的神经症，例如：焦虑症、强迫症、狂躁症、抑郁症、恐怖症、疑病症、性心理异常等。